滑囊炎和滑膜炎一字之差，容易引起患者混淆，滑囊和滑膜都有润滑和减震的作用，但它们的位置不同，发炎后表现也不同，治疗难度也不一样。 滑囊是类似于果冻的小囊，里面有液体，处于关节腔外面的肌肉和骨骼交界的地方，当软组织在骨骼上摩擦时，滑囊能起到减震和润滑的作用，主要位于身体受压且突出的部位，比如在足跟、膝盖骨前侧、大转子等。

问：缓解腰椎间盘突出症，腰下垫枕头有用吗？建议不要！腰部垫枕是中医治疗腰椎压缩性骨折的有效方法之一，但对于腰椎间盘突出症来说，平卧时垫枕却不能从根本上减轻椎间盘受力，更无法让突出的椎间盘回缩，所以治不好腰突症。因为，腰椎间盘一旦突出，后纵韧带就变得松弛薄弱，仅靠过伸的动作或挤压来增加前凸，试图让突出的椎间盘组织再回纳原位是比较困难的，临床上也缺乏循证医学的相关支持证据。生物力学研究表明，人体卧位时

什么是舌咽神经痛？舌咽神经痛是指局限于舌咽神经或者迷走神经的耳咽支分布区--舌后、咽喉部可放射至外耳的发作性剧烈疼痛。病因和发病机理原因目前尚不明了，微血管压迫舌咽神经可能是主要原因。小脑后下动脉等血管压迫舌咽及迷走神经，造成舌咽及迷走神经的脱髓鞘改变，引起舌咽神经的传入冲动与迷走神经之间发生“短路”，引起疼痛。桥小脑肿瘤、动脉瘤、颅底蛛网膜炎、过长的乳突、乳突舌骨韧带骨化以及头颈部外伤等是引起继

一、传说中的带状疱疹是什么？带状疱疹，又称“腰缠蛇”，是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病。相信很多人小时候都长过水痘，带状疱疹的罪魁祸首，与引发水痘的就是同一种病毒。腰肋部的神经最容易受到带状疱疹病毒的侵犯，因此带状疱疹主要集中在腰肋部，并沿着神经呈单侧分布。带状疱疹的典型症状是皮疹和疼痛。其中，神经痛是带状疱疹的首发症状，皮疹一般在神经痛出现4-5天之后才发生。皮疹是在红斑的基础上

踝关节扭伤俗称崴脚，主要是指脚踝的韧带被拉伸或者撕裂，大部分崴脚2-4周可以痊愈。然而患者通常只关注韧带的损伤，而忽视了腓骨肌腱损伤，腓骨肌腱是从小腿到脚的两条肌腱，一长一短，一起穿过外踝后方的凹槽，当发生崴脚时，踝关节突然内翻，不仅会拉伤韧带，还有可能拉伸或者撕裂腓骨肌腱。不及时治疗的话，可能造成脚踝长期慢性疼痛。 腓骨肌腱损伤是什么

一提到癌症，几乎所有人都会感到害怕，因为癌症会严重影响患者的生活治疗，同时还会大大减少患者的寿命，癌症可以说是“众病之王”。 癌症很可怕，但是在民间有种说法，有一种疾病和癌症一样的可怕，它会令患者痛的死去活来，被称作“不死的癌症”，这种疾病是什么？ 它被称为不死的癌症 “不死的癌症”这个名字一听就感觉十分可怕，被大家这样称呼的疾病其实是带状疱疹，它不是癌症，而是一种被带状疱疹病毒

现在在医院挂号看脊柱外科门诊的病人有一个明显的趋势，那就是年轻人越来越多了，他们大多是因为颈部疼痛、不适等症状前来就医的。而给这一类年轻的患者拍一张颈椎X片，基本上普遍都会存在一个共性，颈椎生理曲度变直甚至颈椎反曲（图1）。 图1 左图是正常的颈椎生理曲度，中图是颈椎生理曲度变直，右图是颈椎反曲 在国外，有一个专门描述这一症状的词

肩周炎的全称是肩关节周围炎，是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织由于各种原因引起的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。本病好发于50岁左右的人，女性多见，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩，肩凝症。肩周炎的发病原因肩周炎大多发生在50岁以上中老年人中，是由于长期过度活动、姿势不良等所产生的慢性致伤力或上肢外伤后肩部固定过久，肩周组

每天久坐8小时的打工人，你的腰椎还好吗？ 预防腰突十分重要。我们要注意，不要只在训练时才想着保护腰椎，平时在日常生活中也要非常重视保护腰椎，预防腰椎病。 日常生活中，我们该怎么保护腰椎，防止患上腰椎间盘突出症？主要注意下面这3点。 减轻躯干重量，减少腰椎压力 平时注意身体的正确姿势 搬重物时注意“三原则” 既然我们不管是坐姿还是站姿，上身的压力都压在椎间盘上，那

几乎每个人都经历过腰痛，大部分腰痛都是非特异性的，即使不知道确切原因，基本上也都是肌肉或韧带等软组织劳损引起，通常几周内都能痊愈。然而有些腰痛反反复复，就要引起警惕了，不排除疾病的可能，强直性脊柱炎就是其中之一。强直性脊柱炎会引起腰痛，还会伪装成其他问题，有一位三十多岁的患者，青少年时期就有腰痛，而且手腕，脚踝，臀部和腿部也有疼痛感，经常感觉疲劳，被诊断出患有甲状腺功能减退症，单核细胞增多症。经过