您家娃，脊柱还直吗？颈椎不舒服靠按摩吗？如何远离腰椎间盘突出？护好身体“顶梁柱”从娃娃抓起 脊柱是人体的“顶梁柱”，一旦出现畸形，不仅会影响人体外观，还会带来一系列健康问题，比如腰背部疼痛，造成下肢麻木、下肢无力和下肢疼痛，甚至导致心肺功能不良、呼吸困难等。 因为儿童时期骨骼发育不完全，所以小孩更易出现脊柱畸形。同时儿童骨骼柔韧性较好，若及时发现脊柱畸形，治疗效果也更好。若错过治疗时机，随着年龄

天气变热了，很多腰椎患者朋友特别关心这个问题。腰椎术后，通常术后拆线需要2周以后。拆线后，2-3天就可以洗澡了，洗澡切记不要搓，可以冲一下。

腰椎间盘突出就要睡硬板床”的观念在老百姓心中仿佛根深蒂固，但事实并非如此。太硬的床躺上去，床面几乎不会顺应身体的重量产生形变贴合，这样的话无论是仰面躺还是侧躺，人体的腰部下方都会形成真空区域，没有任何的支撑保护，这种悬空的结果就是腰部肌肉为了维持姿势，要一直保持紧张状态。长期如此就会导致腰部肌肉、韧带、软组织的劳损，产生炎症刺激，同样也会加重腰突的病情。医生有句话说的很对，睡硬板床如果有好处，那干

不少人觉得腰痛很平常，不需要过多在意，然而当发生长时间的腰痛时，就应警惕潜在疾病发生的风险了。那么，引起腰痛的病症有哪些？一起来看专家怎么说。腰肌劳损常见于过度劳累、不适当的体力活动、提重物或长期处于一种固定体位等情况。通常表现为腰部酸痛、钝痛，劳累后加重，休息时缓解，两侧腰大肌有明显压痛。腰间盘突出腰椎间盘突出通常表现为腰疼和臀部疼痛，或者出现腿疼、腿麻的症状。疼痛的位置没有明确的节段分布。疼痛

在快节奏的现代生活中，腰椎间盘突出已成为许多人的健康隐忧。今天，我就来深入探讨腰椎间盘突出导致左腿麻木的真相，并提供一系列应对之策，希望能为您的健康保驾护航。首先，我和大家详细介绍一下腰椎间盘突出这一疾病：据我了解，腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，它可能导致腰部疼痛，并可能放射至腿部，引起麻木、刺痛或疼痛。而左腿麻木是腰椎间盘突出可能的症状之一，这通常是由于神经根受压所致。腰椎间盘突出左腿麻木，

# 腰椎间盘突出症科普：了解、预防与治疗 腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，多发于青壮年人群。它不仅是腰痛的常见原因之一，还可能引发下肢麻木、疼痛等症状，严重影响生活质量。本文将带你了解腰椎间盘突出症的病因、症状及预防方法。 ## 一、什么是腰椎间盘突出症？ 腰椎间盘是位于腰椎椎骨之间的“缓冲垫”，由外层的纤维环和内部的髓核组成。当纤维环因外力或退变破裂时，髓核会突出压迫神经根，导致疼痛和

1.戒烟戒酒：抽烟容易导致咳嗽、咳痰。手术以前需要戒烟，避免了手术以后的咳嗽——震伤口不舒服。手术以后戒烟三个月，尼古丁容易导致骨头不爱长，术后三个月骨头已经长结实了，就可以抽烟了。40岁以后不强求戒烟，因为有的人戒烟副作用很大。少量的喝酒，是活血，多量的喝酒，是伤肝。围手术期，还是不喝酒为好。2.手术前能否洗澡：手术前一天晚上或者手术日当天早上，应该认真洗澡1~2次，确保手术部位清洁，减少感染的

有健康才有快乐。宝宝的骨骼健康也牵动着父母的心，对于孩子的身体发育都有着非常高的警惕性，比如宝宝是不是臀纹不对称？孩子怎么走路八字脚？腿看起来有点不直？孩子坐姿总不对，难道是脊柱侧凸......？种种问题让家长们焦虑不安，操碎了心。关爱骨骼，助力儿童健康成长。正值“六一”国际儿童节，我们汇总了小儿骨科比较常见的一些疾病科普文章，以此向公众普及儿童骨骼知识，帮助大家科学认识、正确预防、早期治疗儿童骨

您家娃，脊柱还直吗？颈椎不舒服靠按摩吗？如何远离腰椎间盘突出？护好身体“顶梁柱”从娃娃抓起 脊柱是人体的“顶梁柱”，一旦出现畸形，不仅会影响人体外观，还会带来一系列健康问题，比如腰背部疼痛，造成下肢麻木、下肢无力和下肢疼痛，甚至导致心肺功能不良、呼吸困难等。 因为儿童时期骨骼发育不完全，所以小孩更易出现脊柱畸形。同时儿童骨骼柔韧性较好，若及时发现脊柱畸形，治疗效果也更好。若错过治疗时机，随着年龄

腰椎间盘突出症是什么？ 腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。 腰椎间盘突出症得发病原因是因腰椎间盘（由髓核、纤维环及软骨板组成）的退变，同时纤维环部分货全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征，也是临床上常见的一种脊柱退行性基本。 哪些