我发现这样一个现象：很多中老年人只要腰腿疼，就觉得自己腰椎间盘突出了。很多患者甚至一进门诊的大门就直接跟我说：“大夫，你快给我看看，我是不是腰椎间盘突出了。”是的，如今，“腰椎间盘突出症”已经变成妇孺皆知的病了，总之只要腰疼，第一个想到的就是腰椎间盘突出了。然而，真的是这样么？当然不是！1首先，“腰椎间盘突出”和“腰椎间盘突出症”是两个完全不同的概念，咱们先得把这个搞清楚。实际上，咱们平时说的其实

正所谓生命在于运动，均衡饮食搭配规律运动给我们带来健康体魄的同时，还会奖励这部分勤劳的人以苗条的身形。然而有一部分老人平时在家却不太肯活动锻炼，这并不一定是因为他们“懒”，也许是另有隐情！这可能是腰在作怪！这儿的“腰”指的便是腰椎椎管狭窄症相比于腰椎间盘突出症，腰椎椎管狭窄症大家可能并不熟悉，正是因为如此，才没有引起大伙儿的重视，使得腰椎椎管狭窄症威胁着人们的健康。要了解这个疾病，首先我们要知道—

马尾综合征症状的严重程度与马尾神经受压程度和受压面积大小直接相关。对于大多数患者来说，他们在不知情之前并不了解马尾综合征，也正是因为最初的无知，才可能因自身原因逐渐恶化，从而发展到疾病的中晚期。比如腰椎间盘突出症患者大多不知道马尾综合征，但马尾综合征是腰椎间盘突出症患者最严重的症状，也是很多腰椎病患者最严重的并发症之一。那么马尾综合征的典型症状是什么呢？ 运动障碍:下肢可能单腿或双腿

1.保证良好的站坐姿。不管是坐着还是站着都要保持良好的姿势。最好选择有颈托、有扶手的椅子。站着的时候要保持抬头挺胸，不要歪着、扭着，或者伸一只腿出去2.不要睡得太软或太硬。躺着的时候，选择一块软硬适中的床垫，太软或者太硬都会造成腰部不适。3.多锻炼。注意锻炼，增加腰部肌肉力量，增强腰部的柔韧性和承重能力4.不要久坐。久坐对内脏和新陈代谢的损害，其实长时间久坐腰椎也在承受着数倍的压力，所以平常坐久了

近几年来，椎间盘突出的发病率日渐增高，已经成为都市白领的一种“职业病”。 这类患者中，不少人认为要加强锻炼，增强腰椎力量可缓解腰椎间盘突出，但是他们不知道的是，错误的动作会加重腰椎间盘突出病情。 腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加腰重椎间盘的退变，因此，预防的重点在于减少积累伤。 椎间盘分成椎体和椎核，我们不管它，就把它想成一种东西，好像一块胶皮。

上了年纪的老年人，在腰痛的时候，总会觉得自己走路走不远，走一小段时间后，又要蹲下来休息一会，才能继续行走，这究竟是啥情况？ 一般类似这种问题，大多数人都会到医院检查，拍片被告知是腰椎管狭窄；此时，大家都比较困惑，怎么办呢？还能不能治疗呀？#谣零零计划# 什么是腰椎管狭窄呢？ 可能大多数腰疼的患者，对于腰椎间盘突出还比较熟悉，但是对于腰椎管狭窄，只是听说，还真不了解是怎么回

腰椎间盘突出比较典型的症状是腰腿疼痛，一般在发病早期比较明显，随着病情的加重。不少腰椎间盘突出患者疼痛感减轻，开始出现腿麻现象，很多患者会误以为病情有所减轻，就放松了警惕。专家提醒说，腰椎间盘突出腿麻证明你的腰间盘突出加重了，如果不及时的治疗，病情将越来越严重。 腰椎间盘突出期间为什么会腿麻？ 相关腰椎病专家指出，腰椎间盘突出患者出现麻痹症状是因为病灶压迫到了神经，这是腰椎间盘突出与腰

中老年朋友是腰腿痛的高发人群。尤其是走着走着腿没劲了，开始疼了，得歇一会才能好，不少人认为这是人老了，是正常现象，不用管，多休息就好，其实这种症状有可能是患了腰椎管狭窄症。腰椎管在哪里？有什么作用？人体的脊柱是由26块椎体摞在一起的柱子。椎体不是实心的骨头，在后方有一个小孔，这些小孔堆叠在一起，就形成了一个中空的腔隙，这就是椎管。椎管里不是空的，走行人体的脊髓和神经，在腰椎和骶椎处主要走行的是坐骨

年轻的腰椎间盘突出患者早做微创手术就可以避免做“大”手术了吗？很多人会遇到腰椎间盘突出，腰疼，还没有引起腿疼腿麻的情况，就在想早早地做了微创手术就可以避免后面做大手术了？”这个问题我初看到觉得很好笑，这怎么能有这样的认知呢？最后我发现其实很多年轻的腰椎间盘突出患者都有同样的想法，一方面可能大家对疾病认识不足，另外对于现代腰椎外科手术没有清晰的了解，今天我就给大家科普以下相关问题。85%的腰椎间盘突

我国老龄化进程不断加深，而骨质疏松症已经成为社会老龄化急需解决的一个问题。骨质疏松最大的危害就是导致骨折，常见的就有椎体的压缩性骨折，这对老年患者的身心都带来严重