骨骼系统中常见的疾病有骨质疏松、腰椎病、颈椎病、关节炎、股骨头坏死、骨折等等，大都与钙、肽的流失有关。

肽作用于骨骼系统可以促进钙等无机盐的吸收；给胶原蛋白的合成提供原料，为矿物质的沉积提供框架；激活成骨细胞和破骨细胞的活性，促进骨骼恢复健康，缓解炎症。

股骨头坏死早期忽视的后果

1、 治疗费用增加。

股骨头坏死早期症状不明显。随着病情的发展，许多患者认为病情并不严重，没有及时治疗。因此，在晚期，他们不仅遭受痛苦，而且有较高的治疗费用。

2、 残疾率上升。

一旦发现股骨头坏死，你必须及时去医院。早期症状为外展和外旋明显受限。随着病情的加重，髋关节出现屈曲和伸展不良、蹲下困难、长时间站立无力、鸭子行走等症状。在中晚期，患肢缩短，上下肢肌肉萎缩，甚至出现半脱位迹象。一旦股骨头塌陷，残疾的可能性很大。

3、 身体和精神压力增加。

股骨头坏死是一种顽固性疾病。股骨头坏死如不及时治疗，不仅会给患者的日常生活带来巨大的精神负担，而且会对患者的身心健康产生很大影响。因此，及时治疗股骨头坏死非常重要。建议广大患者积极采取有效的治疗措施，避免股骨头坏死后最严重的后果。

如何预防股骨头坏死

股骨头坏死对人体有很大影响，因此预防股骨头坏死也非常值得关注。加强髋关节保护是预防股骨头坏死的有效方法。

在日常生活中，走路时要更小心，注意脚下，摔倒时要小心；跌倒后，应采取相对安全的保护姿势，以减少髋部创伤的发生率；搬运和搬运重物时，避免臀部扭伤；如果髋部受伤，应在短时间内进行治疗；在疾病或损伤痊愈之前，你不应该走得太早或太多，以防止髋部再次受伤。

对于股骨头坏死的患者，如果缓解疼痛呢，有人说应该吃止痛药。你应该知道股骨头坏死是一种长期的慢性疾病。长期大量服用止痛药会对胃造成很大伤害。

目前，主流的方法是微创介入手术，如血管介入，或其他一些骨介入手术，然后平时可以拄拐杖。有些人会说拐杖不好看。这里我解释一下，作为股骨头坏死的患者，首先要确保疾病不会发展。我们都知道股骨头坏死会导致晚期关节塌陷，因此，目前最经济、最好的方法是制动休息，以减少负载。千万不要生病时搬一些重的东西，或者像正常人一样跑、跳休息。别着急，等到周围坏死性骨硬化稳定后再动。