拇外翻不单是大家表面所看到骨突的问题，实际是骨骼问题。

由于骨骼这个深层原因，它也在悄然影响力我们身体各个位置，比如这三个位置的疼痛感，很有可能就是拇外翻引起的，一起看看你中招了吗？

1.脚疼

脚疼是非常常见的拇外翻症状。因为我们足部本身是三点受力，因为骨骼变形，外翻变成了两点受力。这里给大家打一个比方：我们的脚是开始是一个稳定的三角形，但有一天开始，一个角变得不稳定，开始向左或者向右倾斜，这时压力也就给到了另外两个位置，久而久之。被压迫的位置也就开始出现反应，也就是脚疼的情况了。

2. 腿疼

我们接着上点说，因为受力点从三变二，时间长脚也承受不住，也就找到了它们的好朋友小腿来帮忙，代替第三点工作，也就是我们说的“代偿受力”。小腿代替不能发力的点发力，也承受了它本身不该承受的压力，从而有了反应。

3. 腰疼

不少拇外翻患者都忽视这一症状，觉得腰疼是其他问题的反应，开始吃补品，做按摩等等，这些措施可以说是“打偏了”

据美国足踝协会统计，76%的人腰部疼痛，来源于脚，脚作为我们人体的根基偏了，作为我们的核心----腰部，在对抗的作用下，逐渐损伤，引发疼痛。

疼痛，是我们身体发出的危险信号，我们大家都要注意到这些信号以及找到根本原因进行预防或者根治。那么拇外翻引起的这三个位置疼痛，你是否也有呢？